Pratico yoga da circa 20 anni e posso dire di aver realizzato che :
1) yoga è lo specchio della VITA, piena di apparenti contraddizioni
2) yoga è comprendere i propri LIMITI e superarli senza forzature
3) yoga è come un grande AMORE....puoi allontanarti per lungo tempo ma non ti abbandona
4) yoga è una una dolce ancora nei momenti di DIFFICOLTAì
5) yoga è celebrare la vita nel momento PRESENTE
6) yoga è sentire il tuo corpo come un TEMPIO
7) yoga è gioire nel sentirsi VIVI
8) yoga è UNIONE con l'intero Universo
9) yoga è non essere mai SOLI
10) yoga è ritrovare la propria ESSENZA e comprendere là dove la mente non riesce
RICORDATI CHE SOLO SE IL TUO CORPO E' IN UNIONE LA TUA ANIMA STAI PRATICANDO YOGA, ALTRIMENTI STAI FACENDO SOLO GINNASTICA